التخطي إلى المحتوى الرئيسي

#فول_الصويا يعتبر فول الصويا وحليب فول الصويا غنية بمادة جينستاين , وهذه المادة...

‫#فول_الصويا
يعتبر فول الصويا وحليب فول الصويا غنية بمادة جينستاين , وهذه المادة تساعد في اصطناع الكولاجين كما أنها تقلل من تأثيرات الإنزيمات التي تفككه في الجلد , حليب فول الصويا يحتوي على مركب الفايتوإسرتوجين وهو إستروجين نباتي قريب من الإستروجين الإنثوي عند الإنسان و بالرغم من أن حليب فول الصويا قد يرفع الكوليسترول الضار قليلا , إلا أنه لا يحمل ضرر على القلب , ولم تثبت أي دراسة إلى الآن أنه يزيد الوزن. وفي دراسة أجريت على ألف شخص ونشرت في المجلة الأمريكية للوبائيات American Journal of Epidemiology تبين بأن من يكثرون تناول فول الصويا مرة واحدة في الأسبوع تقل نسبة إصابتهم بداء البوليبات في الغشاء المخاطي في القولون الذي يؤهب لحدوث سرطان القولون وذلك بالمقارنة مع الذين لا يتناولونه, وذلك بمقدار النصف..
أمّا الطريقة المثلى لتناول فول الصويا حتى نحصل على جميع فوائده
فمن الأفضل ان نسلقها على نار هادئة مثل الفول المسلوق يحافظ على مكوناتها الزيتية وجزء من مكوناتها المائية وتكون بهذه الطريقة هي الأفضل بإذن الله تعالى
----------------------------
يمكنكم الاتصال بفريقنا في الامارات والأردن يوميا (ما عدا يوم الجمعة ) دوامنا هذه الفترة من
من الساعة التاسعة والنصف صباحا _ التاسعة مساء
بتوقيت مكة المكرمة على هذه الارقام
00971501343022
00971564880709
00962798205232
00962797127594
00962797127593
00962797866561
والله ولي التوفيق أخوكم د جميل القدسي

وأهلا وسهلا بكم جميعا
والله ولي التوفيق أخوكم
د جميل القدسي
#جميل_القدسي_الأطعمة

#الصويا

#soy‬




from ‎د. جميل القدسي‎'s Facebook Wall http://ift.tt/1Ffb2J5


التسميات:

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

ما هو البديل عن #الزهرة أو #البروكلي من الخضار للحصول على نفس الفوائد من غير انت...

‫ما هو البديل عن #الزهرة أو #البروكلي من الخضار للحصول على نفس الفوائد من غير انتفاخات بالقولون؟ الجواب: الأطعمة التي خلقها الله سبحانه وتعالى قد صممها لتحتوي على كافة العناصر التي يحتاجها جسم الإنسان، ولذلك إذا كان هناك طعام غني بالعناصر وتعذّر تناوله، فتناول أطعمة أخرى كثيرة يعوض عنه بفضل الله تعالى، مع ملاحظة أن هذه الاطعمة يجب ألّا تؤثر على القولون سلبيّا. وتبقى التجربة الشخصية لكل إنسان ليتجنب فيها ما يزعجه، فالقاعدة تقول "درء المفاسد مقدم على جلب المنافع" وأنصحكم باستخدام منتجاتنا للقولون، فلها نتائج ممتازة في التخلص من أعراضه ويعود الإنسان قادرا على أن يأكل ما يريد بإذن الله تعالى _________والله ولي التوفيق أخوكم د جميل القدسي__________ ملاحظة هامة : نرحب بكم في صفحتنا على التويتر على هذا الرابط ‬ https://twitter.com/DrjamilAlqudsi ‫ تابعونا وكونوا معنا ففيها كل جديد باذن الله تعالى والله ولي التوفيق أخوكم د جميل القدسي #جميل_القدسي_الأطعمة‬ from ‎د. جميل القدسي‎'s Facebook Wall http://ift.tt/1HeUpxB
إرسال تعليق
قراءة المزيد

17 فائدة صحية مذهلة من القرنفل - هل القرنفل يعالج كورونا؟

17 فائدة صحية مذهلة من القرنفل تشمل فوائد القرنفل الصحية تحسين الهضم ، مكافحة البكتيريا ، حماية الكبد ، مكافحة سرطان الرئة ، تنظيم سكر الدم ، منع الطفرة ، تعزيز جهاز المناعة ، مكافحة الالتهابات ، دعم صحة الفم ، علاج عدوى الجهاز التنفسي ، علاج الصداع ، تخفيف الضغط ، علاج الجروح ،  دعم صحة العظام ، و علاج حب الشباب ، وتعزيز بشرة الشباب ، ومنع قرحة المعدة . القرنفل هو نوع من التوابل يستخدم على نطاق واسع لإضافة نكهة إلى أطباق شرق آسيوية مختلفة. ومع ذلك ، لا تقتصر مساهمتها على إضافة النكهة ، ولكنها توفر أيضًا فوائد صحية مختلفة. لا تؤخذ على محمل الجد بسبب صغر حجمها ، فهي مفيدة لعملية الهضم و تنظيم السكر في الدم وأكثر من ذلك بكثير. ما هو القرنفل؟ التوابل هي أصلية في بلدان شرق آسيا وتزرع كبراعم الزهور للشجرة المعروفة علمياً باسم Syzygium aromaticum . يتم إضافته بشكل متزايد إلى الأطباق الغربية مثل التحميص والمخبوزات لمنحهم دفئًا من الدفء. القيمة الغذائية للقرنفل (1 ملعقة كبيرة) كمية المغذيات٪ DV بروتين 0.4 جم 0٪ الكربوهيدرات 4.3 جم 1٪ الطاقة 18 كيلو كالوري - الألياف الغذائية
إرسال تعليق
قراءة المزيد

أفضل الطرق لصنع شاي القنب الهندي - فوائد القنب الهندي في الولايات المتحدة الامريكية

أفضل الطرق لصنع شاي القنب الهندي فوائد القنب الهندي -كيفية صنع شاي القنب الهندي شاي القنب الهندي ، المعروف أيضًا بأسماء أخرى ، مثل شاي الكانابيس ، شاي جانجا ، و شاي الماريجوانا ، هو طريقة بسيطة ومهدئة لاستهلاك الأعشاب  . ومع ذلك ، فإنه ليس بهذه البساطة مجرد رمي براعم الحشيش في الماء الساخن ثم غليها. يتطلب الدقة والوصفة الصحيحة للتأثير المطلوب وكي لا تدخل في تخطي. الكمية المطلوبة كي لا تحدث تأتير عكسي. من المعروف أن هذا الشاي ، عند إعداده بشكل صحيح ، له تأثير طويل الأمد عند مقارنته بتدخين الحشيش -غير مسموح به - ويستغرق حوالي 30 إلى 40 دقيقة  . وبفضل الصبر والوقت ، يمكن أن يمنحك شاي الحشيش طريقة خفية وحذرة في تجربة استرخاء ونفسي في كثير من الأحيان. [ كيف تصنع شاي القنب الهندي؟ يمكنك صنع شاي الأعشاب بطريقتين مختلفتين - إما مع براعم نبات القنب أو بأوراق وسيقان نبات الماريجوانا. الأول أقوى وأكثر كثافة قليلاً ، في حين أن الأخير هو شاي معتدل مفيد بشكل خاص في الحصول على نوم جيد . في حين أن الماريجوانا أو الحشيش لا تزال غير قانونية في العديد من الولايات ، فإن قائمتها الواسعة من الفوائد ا
إرسال تعليق
قراءة المزيد