#شرب_الماء
هل شرب الماء بكثرة يزيد في الوزن؟؟؟
الجواب:
يحتاج الماء إلى فترة ريثما يتم استقلابه ووصوله إلى الكلى ، ومن ثم إخراج الزائد منه على شكل بول . ولذلك فمن الطبيعي بعد شرب الماء مباشرة أن يزداد وزن الجسم حسب وزن الماء المشروب ، فكل 1 لتر من الماء يزيد الوزن 1 كيلوغراما . و إذا قام الجسم بإخراج الزائد من الماء عن طريق التعرق أو التبول ، فليس من المفروض أن يزداد الوزن.
في الحالة الطبيعية ، عند شرب كمية زائدة من الماء ، تقوم المستقبلات الأسمولية بالتنبه وهي نوع من المستقبلات تقيس درجة تركيز الماء وتكون عادة موجودة في شرايين الرقبة و الشريان الأبهري ، وبتنبهها تمنع إطلاق الهرمون المضاد للإدرار من القسم الخلفي للغدة النخامية ، مما يؤدي إلى إدرار البول والتخلص من الزائد من الماء . ولكن زيادة إفراز هذا الهرمون يسبب احتباس الماء وعدم خروجه و بالتالي زيادة الوزن .
من ناحية أخرى تقوم الغدة الكظرية عند إفراز الألدوستيرون بحبس الصوديوم في الجسم والذي يساهم في حبس الماء ومنع خروجه ، ومن ثم زيادة حبس الصوديوم وزيادة تناول الأملاح تساهم في منع خروج الماء من الجسم ، وكذلك من يعانون من قصور القلب الذي يكون قاصرا على دفع الماء عبر الكليتين ليتم خروجه ومن ثم يزداد احتباسه في الجسم ويزداد الوزن .
كما أن هناك أسباب أخرى كثيرة ونادرة ، ولذلك فنحن ننصح بزيارة الطبيب وإخبارنا بالنتائج ذلك لأننا نساعد بإذن الله في كل ما ذكرنا بشكل طيب
-----------------------
ملاحظة هامة :
لضمان وصول جميع النصائح لكم
تجدون أعلى الصفحة على اليسار مستطيلا مكتوب عليه أعجبني
ومستطيل بجانبه على يساره مكتوب عليه متابعه
يرجى الضغط عليه
والله ولي التوفيق أخوكم د جميل القدسي
#جميل_القدسي_الوزن
الماء
#water
from د. جميل القدسي's Facebook Wall http://ift.tt/1PG3miA
هل شرب الماء بكثرة يزيد في الوزن؟؟؟
الجواب:
يحتاج الماء إلى فترة ريثما يتم استقلابه ووصوله إلى الكلى ، ومن ثم إخراج الزائد منه على شكل بول . ولذلك فمن الطبيعي بعد شرب الماء مباشرة أن يزداد وزن الجسم حسب وزن الماء المشروب ، فكل 1 لتر من الماء يزيد الوزن 1 كيلوغراما . و إذا قام الجسم بإخراج الزائد من الماء عن طريق التعرق أو التبول ، فليس من المفروض أن يزداد الوزن.
في الحالة الطبيعية ، عند شرب كمية زائدة من الماء ، تقوم المستقبلات الأسمولية بالتنبه وهي نوع من المستقبلات تقيس درجة تركيز الماء وتكون عادة موجودة في شرايين الرقبة و الشريان الأبهري ، وبتنبهها تمنع إطلاق الهرمون المضاد للإدرار من القسم الخلفي للغدة النخامية ، مما يؤدي إلى إدرار البول والتخلص من الزائد من الماء . ولكن زيادة إفراز هذا الهرمون يسبب احتباس الماء وعدم خروجه و بالتالي زيادة الوزن .
من ناحية أخرى تقوم الغدة الكظرية عند إفراز الألدوستيرون بحبس الصوديوم في الجسم والذي يساهم في حبس الماء ومنع خروجه ، ومن ثم زيادة حبس الصوديوم وزيادة تناول الأملاح تساهم في منع خروج الماء من الجسم ، وكذلك من يعانون من قصور القلب الذي يكون قاصرا على دفع الماء عبر الكليتين ليتم خروجه ومن ثم يزداد احتباسه في الجسم ويزداد الوزن .
كما أن هناك أسباب أخرى كثيرة ونادرة ، ولذلك فنحن ننصح بزيارة الطبيب وإخبارنا بالنتائج ذلك لأننا نساعد بإذن الله في كل ما ذكرنا بشكل طيب
-----------------------
ملاحظة هامة :
لضمان وصول جميع النصائح لكم
تجدون أعلى الصفحة على اليسار مستطيلا مكتوب عليه أعجبني
ومستطيل بجانبه على يساره مكتوب عليه متابعه
يرجى الضغط عليه
والله ولي التوفيق أخوكم د جميل القدسي
#جميل_القدسي_الوزن
الماء
#water
from د. جميل القدسي's Facebook Wall http://ift.tt/1PG3miA
تعليقات
إرسال تعليق