التخطي إلى المحتوى الرئيسي

#انتفاخ_الجسم_مساءا هل لاحظت يوما ذلك بجسمك رغم سلامته من كل الامراض؟ ؟؟؟؟ هل تس...

‫#انتفاخ_الجسم_مساءا
هل لاحظت يوما ذلك بجسمك رغم سلامته من كل الامراض؟ ؟؟؟؟
هل تساءلت عن سبب ذلك الانتفاخ ؟؟؟؟؟
إذا أردت معرفة السبب تابع معنا هذا البوست .

Flower Flower السلام عليكم دكتورما هو سر تنفيخ الجسم وخصوصاً مساءً والجسم سليم من أمراض الغدةالدرقية والكلية؟

الجواب: على الأغلب أختي أن هناك اضطرابا هرمونيا معينا , فالهرمونات تتميز بوجود الساعة البيولوجية وبأنها ترتبط مع التوقيت ولذلك فعند حدوث هذا التنفيخ مساءا وليس في الصباح فهذا يشير إلى اضطراب هرموني , وكون الهرمونات المتعلقة بالغدة الدرقية سليمة فقد يكون هناك اضطرابات في هرمونات أخرى مثل هرمونات المبيضين التي تعتبر السبب الأكبر في حدوث مثل هذه المشكلة , ولعل كثير من الناس تلاحظ تنفخ الجسم وخصوصا قبل الدورة الشهرية بسبب هذا الاضطراب الهرموني في المبيضين , ويزداد هذا التنفخ عادة ليلا ( أي التنفخ ما قبل الدورة ) ولكن علينا ألا ننسى أن الاضطراب قد يكون كبيرا إضافة إلى وجود بعض الأجسام الحساسة أيضا التي تستجيب لمثل هذه التغيرات في أيام الدورة العادية ونحن ننصح لتنظيم الدورة أن يتم تناول مجموعتنا الهرمونية والتي تشمل زيت وخل الينسون , والميرمية وزيت الشومر وخل المليسة وزيت الزعتر و زيت وخل إكليل الجبل والزنجبيل.
----------------------------
ملاحظة هامة
نرحب بتشريفكم واتصالكم بمركزنا في الإمارات في الشارقة "الميزان للأعشاب"
8:30 صباحا حتى 10:00 مساء
00971501343022- 0097165233766
والله ولي التوفيق اخوكم د جميل القدسي
#جميل_القدسي_الامراض
#اضطرابات_الهرمونات‬




from ‎د. جميل القدسي‎'s Facebook Wall http://ift.tt/1e27GNy


تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

الصداع المتكرر هو حالة تتميز بتكرار نوبات الصداع على فترات منتظمة. يمكن أن يكون لديك عدة أنواع من الصداع المتكرر، ومن بينها: 1. **الصداع النصفي (Migraine):** يمكن أن يكون للصداع النصفي طابع متكرر ويأتي مع أعراض إضافية مثل الغثيان والتقيؤ والحساسية للضوء والصوت. 2. **الصداع التوتري (Tension Headache):** يكون عادةً طابعًا ثابتًا من الصداع، ويشمل ضغطًا خفيفًا إلى معتدل حول الرأس. 3. **الصداع العنقودي (Cluster Headache):** يأتي على شكل نوبات شديدة ويظهر عادة في نفس الفترة الزمنية كل يوم أو في نفس الوقت من السنة. للتعامل مع الصداع المتكرر، يفضل مراجعة الطبيب لتحديد نوع الصداع والعوامل المسببة. قد يُطلب منك الطبيب تتبع سجل لنشوء الصداع، وهذا يمكن أن يساعد في تحديد العوامل المحتملة التي تساهم في ذلك. يمكن أن تشمل استراتيجيات العلاج تعديلات في نمط الحياة واستخدام الأدوية المناسبة. من الأمور المهمة: - النوم الكافي ومواعيد نوم منتظمة. - تجنب التوتر والإجهاد. - الحفاظ على تناول وجبات غذائية منتظمة وصحية. - تجنب تناول الأطعمة أو المشروبات التي قد تثير الصداع. يرجى مراجعة الطبيب لتقييم حالتك والحصو...

كيف ازيد وزني

كيف ازيد وزني  زيادة الوزن يتطلب توازنًا بين استهلاك السعرات الحرارية والنشاط البدني. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في زيادة وزنك: 1. زيادة استهلاك السعرات الحرارية :    - تناول وجبات غنية بالسعرات الحرارية.    - اختر الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم، الأسماك، البيض، والألبان.    - استخدم زيت الزيتون والزبدة في الطهي.    - تناول وجبات خفيفة عالية السعرات الحرارية مثل المكسرات والفواكه المجففة. 2. زيادة تناول الوجبات:    - قم بتناول وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم.    - لا تترك الوجبات الرئيسية أو الوجبات الخفيفة. 3. ممارسة التمارين الرياضية:    - ممارسة التمارين الرياضية بانتظام قد تساعد في زيادة الشهية وتحسين اللياقة البدنية. 4. تجنب الأطعمة الخفيفة الصحية بشكل زائد:    - قد يكون من الصعب زيادة الوزن إذا كنت تتناول كميات كبيرة من الأطعمة الخفيفة الصحية. 5. استشير أخصائي تغذية أو طبيب:    - قد يكون من الجيد استشارة أخصائي تغذية أو طبيب لتقديم نصائح تناسب وضعك الصحي والتغذوي. 6. الابتعا...
  خلطات تسمين أفضل خلطات لتسمين الجسم إليك نظرة عامة: فوائد زيت الزيتون في زيادة الوزن 1. زيادة السعرات الحرارية: 2. زيادة الدهون الصحية: 3. تحسين امتصاص العناصر الغذائية: 4. زيادة الشهية: 5. تعزيز صحة الجهاز الهضمي: خلطات طبيعية لزيادة الوزن بسرعة 1. خليط الموز والزبادي 2. مشروب الحليب والتمر 3. خليط اللوز والعسل 4. خليط الفاكهة والمكسرات تمارين رياضية مفيدة لزيادة الوزن أهمية التغذية السليمة للزيادة في الوزن الأعشاب والمكملات الغذائية للمساعدة في زيادة الوزن أفضل الأطعمة للزيادة في الوزن 1. الحبوب والنشويات 2. المكسرات والبذور 3. الدهون الصحية 4. المنتجات الألبانية 5. الأطعمة الغنية بالبروتين 6. الفواكه والخضروات والعصائر الطبيعية 7. الوجبات السريعة الصحية استراتيجيات لزيادة الوزن بشكل صحي النوم وتأثيره في زيادة الوزن الحفاظ على الوزن المكتسب بعد زيادته أضرار زيادة الوزن الزائد وكيفية تجنبها فوائد زيت الزيتون في زيادة الوزن يُعتبر زيت الزيتون من المكونات الرئيسية التي يُستخدم في العديد من الخلطات والوصفات التي تهدف إلى زيادة الوزن. حيث يحتوي زيت الزيتون على العديد من العناصر والم...